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수능 D-29 수험생 필승전략

category 깔끔한 정보/건강 2023. 10. 18. 03:15
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2024학년도 수능일 : 2023년 11월 16일 목

 

 

남은 기간은 실전 수능에 대비하면서 마무리 학습에 최선을 다하자

 

2024학년도 대학수학능력시험이 한 달도 남지 않았다.

 

올해 수능은 공식적으로 '킬러문항' 없는 첫 수능이다. 

아직까지도 킬러문항이 무엇인지 명확한 정의가 내려지지도 않고 있지만.

 

지금은, 새로운 내용을 공부하기보다는 이제까지 공부했던 내용을 바탕으로 어려웠던 부분을 중심으로 정리하는 게 좋다.

특히 EBS 교재와 교과서를 통해 마무리를 하고 기출문제와 오답노트를 활용하는 것이 효과적이다.

 

9월 모의평가 결과를 토대로 철저한 마무리 학습에 집중해야 할 시점이라고 입시 전문가들은 강조한다. 

내가 제일 우선순위로 공부해야 하는 것이 무엇인지 생각해 보고 공부에 집중하는 것이 필요한 때다.

 

 

수면과 식사는 시험 당일 시간에 맞춰 생활하자

 

수면

지금부터 수능 당일까지는 건강관리에 유의하면서 마무리 공부를 잘해야 한다.

수능 당일 최선의 결과를 내기 위해서는 몸과 마음의 정상적인 컨디션 관리가 매우 중요하다.

 

수능일 컨디션 관리의 핵심은 '수면조절'이다.

최소 수능일 2주 전부터 수면주기를 잘 조절해야 한다.

 

점차적으로 수능 시간표에 맞춰서 조절하는 것이 좋다.

갑자기 추워진 날씨여도 잘 때 잠자리 온도는 24~26도를 유지하는 것이 좋다.

식사

수험생이라면 집중력을 높이기 위해 아침 식사를 반드시 하는 것이 좋다.

한 달을 앞둔 이 시기부터 아침을 꼭 챙겨 먹는 습관을 들이도록 한다.

 

그리고 특히 감기에 걸리지 않도록 조심해야 한다.

 

앞으로 남은 기간을 어떻게 활용하면 조금이나마 도움이 될까?

실전훈련이 반드시 필요한 때다.

 

수능시험 시간표에 맞춰 깨어있기.

시험장과 비슷한 환경에서 공부하기.

학습계획을 1시간 단위로 구체적인 목표 세워 공부하기 등.

 

 

수능을 한 달여 앞둔 시점에서 수험생들은 긴장도 되고 스트레스도 많이 받고 있을 것이다.
가족이나 주변인들은 수험생에게 부담되는 조언은 하지 않도록 신경 써야 한다.

수험생 여러분 '나는 할 수 있다'는 자신감을 가지는 것이 그 어느 때보다도 중요합니다.

노력한 만큼 분명 자신이 원하는 좋은 결과가 있을 거라고 확신합니다.

힘들겠지만 그래도 마지막까지 힘내시길 바랍니다.

수험생 모두모두 화이팅!

 


 

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